programa de marcha


programa de marcha
programa de marcha
Régimen de ejercicio aeróbico que consiste en andar de 30 a 45 minutos al día o 6 días a la semana. Puede formar parte de un programa para entrenar el corazón o reducir la tensión arterial.

Diccionario Mosby - Medicina, Enfermería y Ciencias de la Salud, Ediciones Hancourt, S.A. 1999.


Diccionario médico. 2013.

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